Warsztaty joga twarzy i ciała 26-28 maja 2023

Opis

Zapraszam Cię na III edycję  odmładzającego  i relaksującego   weekendu  w Starych Polaszkach 13,  w kameralnym gronie 12 Kobiet.

Wyjazd stworzony dla i z myślą o Kobietach , podczas którego będziemy Tobie dogadzać na wiele sposobów😉.

Zadbamy o twarz – automasaże, ćwiczenia twarzy, kinesiotejping wybranych partii, a także będziemy pracować z ciałem -poranne i wieczorne sesje jogi z cudowną Eni oraz seanse saunowe.

Prowadzące:

Hatha joga, nie tylko dla ciała – Eneida (Meksyk)

Praktyka asan działa wielopoziomowo na ciało i wpływa na wiele aspektów fizycznych   takich jak elastyczność, siła, mobilność, równowaga, kontrola i stabilność, ale także poprawia ogólne funkcjonowanie całego organizmu, zwłaszcza układów nerwowego, odpornościowego, trawiennego i oddechowego. Intencją praktyk, niezależnie od poziomu umiejętności i stopnia Twojego zaangażowania są także inne  korzyści: wyciszenie, poczucie siebie w sobie, zrozumienie , że spokój jest w Tobie,  a nie na zewnątrz.

Przywitamy wspólnie dzień dla oczyszczenia umysłu przed dniem pełnym wrażeń, wieczorne sesje posłużą wyciszeniu i podsumowaniu tego co się wydarzyło.

Aromaterapia i emocje – Dr Essential Kasia Piszcz

Aromaterapia to mądra, naturalna metoda łagodzenia wielu dolegliwości, a jej najważniejszym celem jest przywracanie harmonii ciała i umysłu oraz wspomaganie i stymulowanie własnych, naturalnych sił obronnych organizmu. Dobrostan fizyczny i emocjonalny to kaskada procesów, dzięki którym “fabryka” hula. Co więcej ciało zależne jest często emocji i odwrotnie.

Myśląc AROMA = WĘCH, ale to zdecydowanie więcej niż zapach.                               W olejku zawarta jest zdolność rośliny do regeneracji i ochrony – dlatego znajduje się w nim to, co najlepsze w roślinie.

Olejki towarzyszyć będą nam cały czas, poza tym dowiesz się:

• co wyróżnia olejki eteryczne najwyższej jakości – jak działają i w jaki sposób używać ich bezpiecznie
• jakie są grupy olejków eterycznych – co je wyróżnia pod kątem terapeutycznym
• jak za pomocą olejków zarządzać nastrojem, niwelować przyczyny i skutki napięć i stresorów, wspomóc kobiece piękno, w tym jak ujarzmić hormony, i jak dbać o odporność.

 Joga i masaże twarzy – Oktaba Joga, Kasia Kaczan-Oktaba

Nieustannie przypominam kobietom, że powinny być dla siebie NAJWAŻNIEJSZE.

Uczę jak mogą się sobą zaopiekować, jak się zrelaksować, zadbać o swój dobrostan i odnaleźć w sobie zdrowy egoizm. Wszystko to  znajdziecie w automasażach i ćwiczeniach twarzy, a bonusem jest piękna, wypoczęta i odmłodzona twarz.

Czyli masy-masu napiętych mięśni twarzy, oraz wzmacniające ćwiczenia. A jako dodatek kinesiotejping – oklejanie taśmami dynamicznymi najbardziej newralgicznych partii twarzy.

PLAN SPOTKANIA

PIĄTEK  26 maja

16:00 – przyjazd i zakwaterowanie

17:00 – powitalna lampka proseco i zapoznanie się

18:00 – kolacja

19:00 – nauka automasażu twarzy, oddechu  i nieco teorii

20:30 -sauna  –  będzie się działo! Nowe doznania dla tych z Was które z gorącej sauny nigdy nie wskakiwały do lodowatej wody – są emocje, adrenalina,  a na koniec jedwabista skóra.

Ponieważ sauna jest na 4 osoby, reszta grupy w tym czasie korzysta z aromaterapii i jogi ciała –  Twoja postawa i jej wpływ na zdrowie i urodę.

SOBOTA 27 maja

7:30 – Joga ciała z Eni

9:30 poranny masaż twarzy

10:00 śniadanie

11:00 masaż i joga twarzy

13:00 delikatny lunch

16:00-17:30 – upiększająca aromaterapia

18:00 kolacja

19:00-20:00 – masaż i kinesiotejping wybranych partii twarzy.

20:30 -sauna  – sauna, aromaterapia, krótka joga ciała – do wyboru

NIEDZIELA 28 maja

7:30 – Joga ciała z Eni

10:00 śniadanie

11:00 masaże, joga twarzy i kinesiotejping – kompendium wiedzy – najważniejsze informacje,  podsumowanie

13:00 lunch

15:00 wyjazd

GDZIE ?

Stare Polaszki 13, 83-433 Stare Polaszki . Z dala od zgiełku miast, licznych zabudowań czy ośrodków przemysłowych. Tutaj głównymi bohaterami są lasy, łąki, jeziora i cisza przerywana szumem drzew czy śpiewem ptaków – tego nam najbardziej potrzeba!

CO BĘDĘ JEŚĆ ? 

W komfortowych pokojach 2- osobowych z łazienką.

CO POWINNAM ZE SOBĄ ZABRAĆ ?

👉 matę do ćwiczeń

👉wygodny strój do jogi

👉strój i   ręcznik na saunę (ręczniki kąpielowe będą dostępne w pokojach)

👉uśmiech i dobry nastrój – to jest niezbędne;)

NA CENĘ SKŁADA SIĘ :

CENA ZAKWATEROWANIA i WYŻYWIENIA    550 zł

 płatne przelewem   74 1140 2004 0000 3602 7822 4516 , Stare Polaszki 13, tyt. warsztaty jogowe

👉 zakwaterowanie w pokoju 2 osobowym z łazienką,

👉wyżywienie w oknie żywieniowym, aby pobudzić proces autofagii – późne śniadanie, delikatny lunch i wczesna kolacja, kolejny posiłek po 16h – uwierz mi, to jest do wytrzymania😉, szczególnie, ze jedzenia jest pod dostatkiem.

Wpłatę proszę uiścić równolegle z zakupem warsztatów.

CENA WARSZTATÓW 800 zł – zakup przez link

👉 warsztaty z automasaży, jogi twarzy i kinesiotejpingu – a wszystko to dla Twojej urody,

👉 2  poranne  i 2 wieczorne praktyki jogi ciała

👉 2 relaksacyjne  wieczory:  w saunie i ruskiej banki – oczyszczamy ciało z toksyn.

👉wykład z aromaterapii – “Olejki eteryczne i ich wpływ na relaks, zdrowie i urodę.

Cena całości to 1350 zł.

 CENA WARSZTATÓW ZAWIERA 

👉 niezbędne akcesoria: lusterko, nożyczki , środki dezynfekujące, olejek do masażu, taśmę kiesiologiczną.

 CENA WARSZTATÓW NIE ZAWIERA 

👉 transportu,

👉noclegu i wyżywienia – płatne osobno przelewem

74 1140 2004 0000 3602 7822 4516 , Stare Polaszki 13, tyt. warsztaty jogowe

👉alkoholu, z wyjątkiem powitalnego kieliszka prosecco,

👉ubezpieczenia OC/AC,

                                                                                 REGULAMIN WYDARZENIA 

1 PRZEDMIOT REGULAMINU

 1.Niniejszy regulamin określa warunki uczestnictwa w wydarzeniu o nazwie „Weekend z jogą ciała i twarzy”.

2 DEFINICJE

Na potrzeby niniejszego Regulaminu sprecyzowano następujące definicje:

1.Regulamin – niniejszy „Regulamin wydarzenia”

2.Organizator – firma Oktaba Joga, Katarzyna Kaczan-Oktaba, 81-549 Gdynia, ul. Leśna 30c/1

3.Uczestnik – osoba fizyczna biorąca udział w wydarzeniu, która zgłosiła chęć udziału w wydarzeniu w sposób określony na stronie internetowej wydarzenia, tj. poprzez zakup biletu.

4.Strona wydarzenia – strona internetowa wydarzenia, którego dotyczy niniejszy Regulamin, zawierająca szczegółowe informacje o wydarzeniu – www.jogatwarzy-behappy.pl

3 ZGŁOSZENIE

1.Zgłaszający może dokonać zgłoszenia chęci udziału w wydarzeniu w imieniu własnym .

2.Zgłaszający zobligowany jest do podania wszystkich wymaganych danych, zgodnie z wymagalnością pól formularza. Ponadto zobowiązuje się do podania danych prawdziwych.

3.Dokonanie Zgłoszenie jest jednoznaczne z akceptacją niniejszego Regulaminu.

4 REZYGNACJA

1.Uczestnik może zrezygnować z udziału w wydarzeniu poprzez przesłanie wiadomości  email na adres behappy.faceyoga@gmail.com

2.W przypadku wydarzeń odpłatnych zgłoszenie rezygnacji udziału w wydarzeniu skutkuje:

a) W terminie dłuższym niż 3 tygodnie do wydarzenia – refundacją wniesionej opłaty za wydarzenie.

b) W terminie 10 dni roboczych oraz krótszym do wydarzenia – refundacją 50%  całej wartości  wydarzenia (warsztaty + nocleg z wyżywieniem)

3. Zgłaszający ma prawo wskazać innego Uczestnika szkolenia w miejsce Uczestnika, który nie może wziąć udziału w szkoleniu. Taka zmiana nie podlega dodatkowym opłatom.

4.Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn od niego niezależnych lub w przypadku braku wystarczającej liczby zgłoszonych Uczestników z zachowaniem terminu minimum trzech dni roboczych od wydarzenia.

5.W przypadku odwołanie wydarzenia przez Organizatora Zgłaszający otrzyma zwrot pełnej opłaty za wydarzenie wniesionej przez Zgłaszającego na rzecz Organizatora, bez uwzględniania ewentualnych innych kosztów, jakie poniósł Zgłaszający lub Uczestnicy, w tym transportu lub noclegu.

5 WARUNKI UCZESTNICTWA

1.Miejsce, godzina, czas trwania oraz agenda wydarzenia zostały przedstawione na stronie wydarzenia.

2.W przypadku braku części informacji w momencie dokonywania zgłoszenia Organizator prześle dodatkowe informacje najpóźniej na 2 dni robocze przed rozpoczęciem wydarzenia.

3.Organizator nie zapewnia transportu na miejsce wydarzenia, ale wspomaga dotarcie na miejsce ( ewentualnie). Organizator zapewnia 2 noclegi i wyżywienie oraz moc wiedzy, pozytywnych emocji i ogrom przyjemności i dużo relaksu.

4.W przypadku wydarzenia odpłatnego Zamawiającemu przysługuje możliwość otrzymania faktury VAT. W tym na formularzu zakupu uczestnictwa  konieczne jest zaznaczenie opcji wygenerowania faktury VAT i podanie prawidłowych danych do faktury.

6 POSTANOWIENIA KOŃCOWE

W przypadku zmian Regulaminu mających wpływ na zasady uczestnictwa po zapisaniu lub zakupieniu uczestnictwa przez Zgłaszającego obowiązują go postanowienia Regulaminu z dnia zgłoszenia.