Majowe poranne jogowanie super sprawa.
Majowe poranne jogowanie super sprawa. Zdecydowanie polecam. To nie tylko spora dawka praktycznej wiedzy i umiejętności, która zostaje na długo, ale też bardzo fajny sposób na rozpoczęcie dnia: kwadrans dla siebie po przebudzeniu naprawdę „robi dzień”. Efekty po masażu i ćwiczeniach są u mnie widoczne (szczególnie zmniejszyła się lwia zmarszczka i podniosły brwi), ale też poprawia się samopoczucie, na twarzy na długo zostaje naturalny uśmiech. To fajny początek wyrobienia sobie pozytywnych nawyków. Miesiąc to dość długo, można sobie utrwalić ruchy. Jestem bardzo zadowolona i polecam, bo za niewielkie pieniądze macie kawał dobrej wiedzy przekazanej czytelnie, prosto i profesjonalnie. Fajna grupa i dzielenie się informacjami pomiędzy uczestniczkami też robi swoje. Nie miałam problemu z wykonywaniem ćwiczeń, chyba dobrze rozumiałam tłumaczenie, nie są to trudne czy skomplikowane czynności. Jeśli będzie druga edycja to zdecydowanie się zapisuję 🙂