Odmładzanie – przechodzę na wyższy poziom odmładzania – od wewnątrz.Przez najbliższe 2 tygodnie, zaczynam już w poniedziałek, będę stosować post warzywno-owocowy Dr Dąbrowskiej. To znaczy taki jest plan, nieco się obawiam i nie wiem czy wytrwam, ale wyzwanie podjęte, wypowiedziane na głos i nawet napisane:)Będę relacjonować na bieżąco co się zmienia w moim ciele, jakie […]
I zaczęłam, zgodnie z planem, od poniedziałku, wyższy poziom odmładzania 😉 a przede wszystkim oczyszczania organizmu. Śniadanie zielony koktajl z brokułu, jarmużu, jabłka, cytryny i wody. Nie powiem, żeby był to orgazm dla mych kubków smakowych , ale pije ponieważ: antyoksydanty, chlorofil i całe mnóstwo dobrodziejstw uzdrawiających. Na zdrowie ! BE Happy 15 cze 2020, […]
Minął kolejny dzień mojego postu, piąty już mam za sobą, ale mało brakowało. Rozmawiam z koleżanką, która wcina michałki, czekoladowe cukierki i zaaferowana tą rozmową pochłaniam dwa, łapczywie niemal się dławiąc. I nagle refleksja – zniweczyłam 4 dni postu, 4 dni męczarni, samoleczenia i zdrowia, dla michałków, których nie cierpię, dlaczego???!!!! I się obudziłam:) Nieprawdopodobne, […]
Kolejny dzień postu-8 , jest mi zimno, chce mi się cały czas spać, totalnie bez energii. Rozgrzewam się ciepłą wodą, którą cały czas popijam. Do tego pobolewa mnie tu i ówdzie – tam gdzie są słabe punkty mojego ciała, które dawały kiedyś o sobie znać. Ból głowy to już standard. Nie widzę żadnych urodowych plusów, […]