Post dzień drugi – pierwszy przeżyłam z bólem głowy, z powodu pogody i spadku ciśnienia. Z głodu nie cierpiałam, pochłonąć 800 kcal na tej diecie to nie lada wyczyn. Poszłam spać z lekkim brzuchem, a dziś skoro świt pobudka, 12 powitań słońca dla ciała, masaż kieliszkami dla urody i śniadanie z lampką zakwasu buraczanego , […]
Koniec drugiego dnia zakończony sukcesem 🙂 Na jutro leczo duszone na wodzie, przyprawy rozgrzewające i co? I mdłe , ale dodałam ogórka kiszonego i leczo uratowane ! Jutro jedzie ze mną w podróż do Torunia. Przy okazji gotowania praktyka jogi twarzy obowiązkowa!
Nadszedł kryzys, chce mi się oliwy, orzechów, chleba z miodem na śniadanie i czarnej kawy, a nie tej z cykorii. Przyzwyczajenie to nasza druga natura, wszystko siedzi w głowie. Najadłam się oczami, przejrzałam wszystkie książki kucharskie jakie były w domu. Po tej uczcie zasiadłam do kolorowego talerza zdrowia, który naprawia wszystko co było zepsute i […]
10 dzień postu, kryzys każdego dnia. Dzisiaj śniłam, że już prawie witałam się z gąską , tzn. z szarlotką, taką ciepłą z bitą śmietaną i lodami i już prawie ją czułam w ustach, te cynamonowe kawałki jabłka, te lody śmietankowe, mieszanka jak dla mnie niezwykła w obecnej sytuacji, która już miała delikatnie smerać moje kubki […]
Mój post Dąbrowskiej dobiegł końca – witaj kawo, oliwo, witajcie orzechy i pestki! Wychodzenie z postu, jak dla mnie może trwać do końca życia, bo to właśnie jest to, co jem na co dzień. Jestem kulinarnie usatysfakcjonowana:)Ponieważ nie zamierzam więcej chudnąć, wychodzenia nie traktuję tak bardzo restrykcyjnie i na śniadanie zapodałam pyszne gryczane coś, czego […]